آس الكؤوس

الوضع المعتدل

ينفتح شعور من جديد — نحو إنسان، أو عمل، أو الحياة. بداية تُحسّ بالقلب.

ما الذي يمكن فعله

قل ما تشعر به لمن يتعلّق به هذا الشعور.

الوضع المقلوب

الشعور موجود لكنّه لا يخرج. أو يُسكب في غير موضعه.

ما الذي يمكن فعله

اكتب ما تشعر به. لا أحد تقوله له بعد، لكن لا داعي لكتمانه أيضاً.