สามดาบ

หัวตั้ง

เจ็บจากสิ่งที่ได้ยินหรือได้รู้ รอยตัดต้องผ่านเนื้อที่มีชีวิต

ควรทำอะไร

พูดตรงๆ ว่าเจ็บ ไม่บอกใบ้และไม่กล่าวหา

กลับหัว

ความเจ็บบรรเทาลง แม้รอยแผลจะยังอยู่

ควรทำอะไร

เลิกเล่นบทสนทนาที่จบไปแล้วซ้ำ การทวนไม่ได้ทำให้มันเปลี่ยน