संयम

सीधी स्थिति

संतुलन ढूँढना और सही अनुपात में मिलाना। अतियाँ नहीं, बल्कि जो बेमेल लगता था उसका शांत मेल।

क्या करें

मध्यम रफ़्तार पकड़िए और एक हफ़्ते बनाए रखिए। न झटके, न ठहराव।

उलटी स्थिति

झुकाव: एक चीज़ बहुत ज़्यादा, दूसरी बिलकुल नहीं। या जहाँ धीरे चलना चाहिए वहाँ जल्दी।

क्या करें

एक अति हटाइए: जहाँ ज़्यादा है वहाँ घटाइए, जहाँ ख़ाली है वहाँ जोड़िए। एक, सब एक साथ नहीं।