節制

正位

找到分寸，按合適的比例調和。不是走極端，而是把看似不相容的平靜地合在一起。

可以怎麼做

取一個中等的節奏，保持一週。不猛衝，也不停擺。

逆位

失衡：一樣太多，另一樣全無。或者該慢的地方偏要急。

可以怎麼做

去掉一個極端：多的地方減一點，空的地方添一點。一個，不是全部一起。