力量

正位

贏的不是力氣，而是沒有失控。眼下，平靜的堅持比施壓更管用。

可以怎麼做

下次想發火時，先沉默十秒。通常這就夠了。

逆位

耐心用光了——或者太多了。要麼發作，要麼年復一年地忍著本不該忍的事。

可以怎麼做

承認自己累了，這週取消一件事。休息是一種行動，而不是對行動的獎賞。